暑い日が続きます。年中、走るせいか 体調もあまり変わり無く かなりアイスコーヒーを飲む位。 ま、暑い日こそビールってのと同じ事。 さて。 夏の体調維持、整腸作用に良いと 最近、コーチが紹介してくれたのが無花果。 あまり食べた事はなく 無花果のコン…

ランニング、この季節は走り込みが難しいですね。 8時〜9時には日差しが強く照り付け、走り続けるのも困難。 とにかくフォームを意識して、足裏で地面を感じて。。。 サブスリーまではまだまだ。とにかく力不足。 今はひたすら筋力、筋持久力を蓄えて 9月か…

数々のR&Bクラシックを生んだデバージのメンバーであるエルは、 今月27日に開かれた第10回BET Awardsで"All This Love"、"I Like It"、 "Time Will Reveal"、"Rhythm Of The Night"といったデバージ時代の名曲に加え、 新曲を披露。変わらない甘い歌声で観客…

・最近はミクシィがメイン。 ・5時ピタ起きの朝活を先月から始めて1ヶ月。続いてます。 生活リズムが整ってきたみたい。 ・目覚ましはJesse『Never Let You Go』 ・少しずつ、身体の変化を感じます。 積み上げた地味トレが功を奏してきたかな？ ・iphoneか、…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は、Chrisette Micheleを紹介します。Epiphanyアーティスト: Chrisette Michele出版社/メーカー: Def Jam発売日: 2009/05/05メ…

ジャム＆ルイス、初期の仕事として知られる Real To Reel "Can You Treat Me Like She Does？" 12inch ver.で目出度く、とあるコンピレーションCDに収録されました。 Vol. 12-Nighttime Loversアーティスト: Nighttime Lovers出版社/メーカー: Imports発売日…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は、Princessのアルバムを紹介します。Princessアーティスト: Princess出版社/メーカー: Cherry Pop発売日: 2009/05/12メディ…

かすみがうらマラソン、完走しました。 本当に今日は行楽日和。 前日は雪降ったし、寒いし不安だったけど。 絶妙なタイミングだった。晴れてくれてサンキュ！ 程好い陽射し、爽やかに吹き抜ける風。 走るには丁度良いコンディションでした。 ウエアは写真の…

これまでジャム＆ルイスとコラボしたアーティストと言えば ジャネット・ジャクソンの名が真っ先に挙がるでしょう。 ジャム＆ルイスのサウンドデザインの進化、 その影にはジャネットとのコラボも大きく影響しているでしょう。 しかし、男性アーティストとな…

今年・・・いや去年からジャム＆ルイス手掛ける ニュー・レコーディング・ナンバーに触れる機会がなくて寂しいものでした。 しかし、この男は分かってくれるねぇ（笑 その男の名はアッシャー・レイモンド。 先頃、リリースされた新作 『Raymond v Raymond』…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は、ようやく7枚目（苦笑 丁度一年前にリリースされた「チャーリーおじさんの空飛ぶ・・・」 いえ違いました（汗Uncle Charlie…

本日、夕方いつもの様に走っていた所。 前から来る車を避けて縁石上を走っていたら。 縁石の凹みにつまずいて。 見事に転びました！ 膝を守ろうとして、左手から着いたら・・・ 薬指を骨折。 左足は大転子、膝の外側を打撲。 去年も転んだ様な。 今年は膝を…

『何時だって、目標は"猫ひろし"』 決して冗談なんかじゃない。 彼が如何に努力しているか。 毎年、東京マラソンを走り 確実にタイムを縮め。 ついには今日の東京マラソンで サブスリー達成を果たした。 しかもゴール手前で昇龍拳、 ネタをする余裕すら！ 録…

Chante Moore ＠ Cotton Club 後編。 翌日も訪れたコットン・クラブ。 度々、来てしまいました。連日訪問は初めてですよ（笑 話の伏線は〜 昨夜のサイン会で お気に入りの曲を話しました。 これは一種の賭け。 一番のお気に入りはセットリストには無い、 "As…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は、嬉しいルーサー・ヴァンドロス絡みのリイシューを紹介します。Soireeアーティスト: Soiree出版社/メーカー: Funky Town Gr…

シャンテ・ムーアの ソロステージ。 素晴らしいライブでした。 CDで聴いていた以上に、ステージ映えする人なんだなと。 華がありますね〜。実際、キレイだし ｡･ﾟ･(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡。 何処までも澄んだ高音を巧みに操り。 繊細ながら、芯の通った力強いヴォーカル。…

毎度お馴染み。 マイマラソンDVDが届きました。 去年は時間的な都合で、完走翌日のインタビュー収録に 参加出来なかったのが残念！ それでも毎年ながら、自分の走る姿を観られるのは面白いものです。 スタート僅か、10km、ハーフ、25km、39km・・・ そしてゴ…

春が来たら。 去年はケガで出来なかった"お花見ランニング"をしたい。 もちろん、皇居。。。 いや、地元でもいい。 ウチの周りには、意外と知られざるお花見スポットが多くあります。 去年の３月下旬、ナイトランの最中に転倒。 右膝を打撲して「かすみがう…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は最近イチオシの女性シンガーの新作を紹介します。R指定(初回限定低価格盤)アーティスト: リアーナ,ジージー,スラッシュ,ウィ…

週末、久々のコットンクラブへライブを観に行きます。 そうシャンテ・ムーア。 何故か単独の来日公演。 旦那のケニー・ラティモアは、一応同伴で来日するのかな？ とにかくシャンテは聴きたいナンバーが沢山あって。。。 "As If We Never Met"は是非とも歌っ…

３月までのトレーニングは、コーチから走行量を落とす様に注意されています。 しっかり休養＆リセット、春から本格的な３時間で走る力を養います。 それでも習慣だったランニングを減らすのは難しく １月は３００kmを超えて、「走りすぎ」とお叱りを受けまし…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は昨年、驚きのCD化を果たした作品を紹介します。Limitアーティスト: Limit,Oattes & Van Schaik出版社/メーカー: Imports発売…

マイケル・ジャクソン『This Is It』 ようやくDVDを観ました。 ライブすら殆ど行かなかった昨年。 観に行ったライブは2公演のみですが。 この映画だけは3回観に行きました。 ・・・いや、3公演観た。と言うべきか。マイケル・ジャクソン THIS IS IT デラック…

テディペン・ショックでしばらく更新をお休みしてました。 よく観ていたDVDは以下の２枚。Teddy: Live in 79 [DVD] [Import]メディア: DVDこの商品を含むブログ (1件) を見る何故かフィリーのライブDVDも観ていた訳で。Love Train: The Sound of Philadelphi…

悲しいニュースが。 その情熱的な歌声でこれぞR&Bという名曲を多数歌い上げてきた名シンガー、 テディ・ペンダーグラス(Teddy Pendergrass)が13日、亡くなった。1950年生まれのペンダーグラスは、80年代ころまでR&Bで主流だった 熱く情熱的な歌声を特徴とす…

「ランチに贅沢三昧」 フロストバイトの前日は、ひでさん（id:Ojiro）と 谷中をのんびり散策。 まずは日暮里から歩いて数分、小さな店構えの"筆や"へ。 昨年２月、思えばリサーチ不足で 定休日に足を運んでしまった思い出が蘇ります（苦笑 "筆や"ですが、 美…

第29回 フロストバイトロードレースに参戦しました。 一般的には、まず立ち入れない場所だけに 走るのを楽しみにしていました。 写真を撮りながら。 盛り上げてくれる米兵さんと始終ハイタッチしたり、 楽しいハーフマラソンでした。 完走後はランナーの応援…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回は昨年、嬉しいカムバックを果たしたアーティストの新作を紹介します。Who Knewアーティスト: Kevon Edmonds出版社/メーカー: …

ホノルルマラソン特番を観る。 走る人それぞれにドラマが。 安田美沙子の鬼気迫る表情、 ジョニー黒木が見せる弱さ。 完走した皆、筋書のないドラマを生んだ。 ホノルルマラソンの魅力の根源は？ 完走するなら制限が無い事なのかな。 夜7時に14時間掛けて完…

昨年も良い作品が多く世に出ました。 一気に紹介、ではなく新作、リイシュー盤を１枚ずつ合わせて １０作品を取り上げます。 今回はリイシュー作品を紹介します。サンファイア(+1)アーティスト: サンファイア出版社/メーカー: ワーナーミュージック・ジャパ…