暑い。 この暑さには参ります。 でも寒い冬よりかは、夏が好き。 しかし、夏より冬の方が練習は捗る。 厳寒でなければ、寧ろ冬の方が走り易い。 とても矛盾してますね（苦笑 いよいよ再来週、北海道マラソンです。 ただ12時10分スタートと、夏の真昼間を走る…

これで、何度目のエントリーかな？ 5回目か？ ま、正しく言えば "エントリー権利の抽選に申し込んだ"という事。 申し込む過程でキーを打ちながら 来年こそは走れます様に！ 当選します様に！ 神頼み キー頼み 。。。 そして、ため息一つ。 当たればラッキー…

暑い日が続きます。年中、走るせいか 体調もあまり変わり無く かなりアイスコーヒーを飲む位。 ま、暑い日こそビールってのと同じ事。 さて。 夏の体調維持、整腸作用に良いと 最近、コーチが紹介してくれたのが無花果。 あまり食べた事はなく 無花果のコン…