来年の東京マラソン、抽選になるのは分かっていたけど 申し込み総数はフルだけでも、前回比68％増という事です。 フル定員は30000人。申し込み者数は226，378人。 7倍の競争率とは。。。 空前のマラソンブーム。 という流行もあるかも知れませんが、 「東京…

10月下旬、諏訪湖でのホノルルマラソン合宿に行きます。 日程が手賀沼エコマラソンの開催日に被ってますが ここまで順調に来てるので、今までの自己流トレーニングを積んできて 何が正しくて、何が間違っているのかを確かめたくて理論も学ぼうと思いました。…

マイケル・ジャクソン生誕50周年企画と題して、各国の人気投票でマイケルのベストを作成。 上位15〜17曲を収録した『King Of Pop』をリリースするという壮大で如何にも マイコーさんならでは、の企画です。King Of Popのベストという事で、どんだけベストな…

基本的には音楽を聴きながら走りませんが、出掛ける前によく聴く曲はあります。 こういう時は決まって"ロッキーのテーマ"もそうですが、ロッキーと同じくスタローン主演の 「オーバー・ザ・トップ」のサントラを聴きますね。 この映画はかつて生き別れたスタ…

今では完全にコーンフレークが食卓に定着しまして、 朝食、昼食、おやつと大活躍です。 食べるのは"シスコーン"と決まってます。 いつも地元のスーパーで買いますが、何時も置いてあるのは スタンダードなプレーンと、チョコ味。しっかり味付けされてるので…

やがて、秋。そして、バラードを嗜む秋。 バラードが似合う秋になりました。いい季節です。 Summerの付く曲からの流れ、という訳じゃないんですが 秋、Autumnの付く曲をフライトタイム関連で思い出したので紹介します。 Lo-Key？（ロー・キー？） "Autumn Lo…

昼間に走ると、日差しは確かに暑く感じます。 でも日陰に入ったり、風が吹き抜けると随分と涼しく 体感温度も大分低く感じられます。 さて、肝心なホノルルへの航空券ですが。 宿、航空券の予約を手配してもらった旅行会社から連絡がありました。 追加燃料サ…

前回紹介したラトーヤ・ジャクソンに続いて、 今年のサマーソングのトリで紹介するのはジャネット。 ラトーヤは、このオチに持っていく為の導線だったんですねぇ。Controlアーティスト: Janet Jackson出版社/メーカー: A & M発売日: 1991/03/18メディア: CD…

久々に晴れた昼間は、仕事帰りにナイトランで走る公園へ。 森林の中を駆け抜けるランニングコースは走りやすいですが、 木々の隙間から射し込む陽射しは、まだまだ暑いですね。 22km走りましたが、大分体力を消耗した感じです。 ホノルルはハーフを過ぎた辺…

昨晩の話。 バングラに赴任してる友達夫婦が休暇で帰国してるので、地元で食事して来ました。 バングラでの生活話を色々聞かせてもらいましたが、 男同士で交わす握手といい、個性的な？現地人の話といい、 日本人で良かったと思えたり、その反面、羨ましく…

さて、9月ですが20曲まで何とか紹介します。 残り2曲、ピシッとまとめますよ。どの辺がピシッとって言われるとアレですが。 今回はSummer Songの中でも特にお気に入り。 涼しげに聴こえるストリングスが何とも心地(・∀・)ｲｲ!! "Summertime With You"を紹介し…

今年のホノルルマラソンまで、あと100日になりました。 先月までは基礎作り、また7月の手術後という事もあり、 練習は「無理をしない」がテーマでした。 しかし今後、まず11月は湘南国際マラソンでフルを走りつつ、 練習量を少し落としてコンディショニング…

今回は前回紹介したジョージ・デュークもプロデュースに関わった事のあるバンド、 The Blackbyrdsを紹介します。 ドナルド・バードが面倒を見たバンドではありますが、 前述のジョージ・デュークの関わった作品が華やかで、聴き応えもあったりします。 それ…

「レースとサンボマスターは最高でした！」 Nike Human Race＠本栖湖に参戦しました。 世界25都市で同日同時にスタート。"世界と走る"と謳った壮大なコンセプトの大会。 皆、この赤いTシャツを着て走ります。 これは荷物預けの列で撮ったものですが、これだ…