透き通ったブルー。 423m と言う水深は、 東京タワーが丸ごと スカイツリーならば6割が沈む程。 数字以上に 想像を超える神秘性すら感じました。 竜宮城でもあるんじゃないかと？ その青々とした眩しさは 想像力を掻き立てるに十分過ぎる程。 以前から北海道…

暑い日が続くので、トニーズばかり聴いてます。 夏のカーステによく合うんですよ。 トニーズ関連で言うと、このOtis & Shugg "Journey" イントロの優しいホーンの音色、何処かで聴いた様な、思い出せないなぁーと 思っていたのですが、コレってSpinners "Cou…

今週末は北海道マラソン。 大会だからといって調整はせず、日曜日に札幌で42km走という位置づけに。 スタート3時間早まったけど、暑いでしょうね。 30kmから先は、何が起こるか分からないけど ...1kmずつ、回復した足の状態を見ながら走ろうと思います。 勿…

足背の故障、回復期の対策。接地から受けるダメージを最小限に抑える為、 Lunarspider LT を再度購入。本来は秋に出るニューモデルをホノルル用に買うのだが・・・予定外の出費も止む無し。 脚を守る為。 シールド仕様だから雨の練習も安心。

PCを新調して、ようやく取り組んでる作業があります。 それはPCに一からCD、レコード等・・・音源をぶち込んでる日々です。 音楽を聴くのが作業的ですが、改めて片っ端から聴く機会なんて無いので楽しんでます（しかし面倒） 只今、Chuckii Bookerリストを作…

先月から完全に走れなくなりまして、左足背の関節炎と診断されましたが 7〜8km走ると痺れが鈍い痛みに代わる感覚だったんですね。 今まで、初心者時代や転倒して膝を痛めたり、2年前は腰を痛めて 走れない日々が続きましたが、足の甲は厄介です。 一番、回復…

7/21（土）のオフ会を振り返っておきます。 参加された皆様、ありがとうございました。 参加者は 8名（参加者様のお子様も含め） 自分の人生を掘り下げる瞬間、ふいにまだデリケートな胸の内に触れる瞬間 また皆さんと楽しく笑いあった瞬間。 いちオフ会で、…

去年、PCを新調した訳ですが、それまで使っていたPCに保存していた音楽はぜーんぶ消えましたね。 バックアップ以前に、立ち上がらなくなったのでPCとはそのままサヨナラでした。 という訳で重い腰を持ち上げて、今年からちまちまとPCへ保存していたのですよ…

都内でオフ会をする事になりました。 ここでは何も告知しておりません、悪しからず。 すっかり静かなSNSになったmixiだけで募集したら 参加希望の方がお初の方が居ただけでも驚いたものです。 ニーズがあるのでしょうかね。 何処の誰が見ているのか、さっぱ…

僕自身、ネット上では普通の市民ランナーという肩書のみ。 掘り下げる様なトピックならば、語り合う事がベストだと思うので カンボジア代表の経緯などは、触れるつもりは無い。 ランナー視点から思うと、猫さんにとっては無念だろう。 「五輪に出られない」…

最近、左足背部に妙なしこり、腫脹があって 走っても違和感は無く、先日整形外科に受診しました。 休むなら今だと。北海道マラソンから逆算して、今しかないと。 レントゲン、また触診結果は骨に異常は認められず 疲労骨折だったら痛みも伴うだろうと、ガン…

先日はかすみがうらマラソンでした。 念願のサブスリーも達成出来て、一安心。 肩の荷が降りた様な、とても軽やかな気持ちです。 今月は明後日からコンディショニングを兼ねて、ジョギング程度に。 2週間ほど、ゆっくり過ごしたいなと思います。 さて、かす…

今週のお題「この春、○○はじめます！」久々に更新したと思えば、2か月間の放置ですか（汗） 気が付けば3月。 あっという間の様な、寒い冬も喉元過ぎれば寒さ忘れ・・・ というのも分かっていますし、外を走りながらも 微妙な寒さ加減で春の足音が近づいて、…

Wailana Coffee House。 僕が毎年ホノルルへ行くと、必ず立ち寄るローカル・レストラン。 某旅行雑誌では、ホノルルガイドで大きく取り上げられているクリームてんこ盛りのパンケーキ目当てに 開店前から行列を成している「Eggs'n Things」はとても有名です…

遅ればせながら。 謹んで新年のご挨拶を申し上げます。 皆様にとって、良き一年が送れる様に願ってます。 元旦の朝は特別…？ いやいや。 何時もの時間に起きて 仕事して、誰も居ない公園を。 大晦日、元旦と二夜続けて 誰も居ない公園を走りました。 何時も…

毎年お決まりのチューニングでドライブ＆ホテル滞在中は 以下のステーションを交互に聴いてました。 ハワイはUSですから、こういうラジオがあっても不思議じゃないんですが ウォークマン不要、ラジオだけで音楽すらエンジョイ出来る環境って良いですね！ Pow…

既に社会復帰してます。 夏から冬へ 虹の楽園から、冷える日本へ この落差にも慣れましたよ。 結構、平気です。 今年は海外からTwitterしたり 携帯使えたのですが コメント返したり出来ず 申し訳なかったですm(_ _)m 沢山応援を頂いて、感謝してます。 あり…

アルバム聴きました！じっくり何度も、という訳では無いので これから聴き込む内に感想も変わると思いますが、 ジョニー・ギルもオリジナル・７ブンと両者ともに聴いた後には、 "R&Bという音楽が好きで良かった"と素直に思いました。 音楽を携帯プレイヤーで…

何よりもザ・タイムのリユニオンでしょう！ 確実なリリース情報を得るまでは不安で一杯でした。 ザ・タイムはリユニオン情報は幾度かキャッチしても、進行してるのか否かが分からないし その割に Original 7ven というバンド名でリリースされるとの情報が入…

トレーニングが順調になると、やはりブログ更新が滞ると（苦笑） 去年の１０月はウォーキング等の運動に差し支える "腰痛" で１０月下旬〜１１月初旬を棒に振ってしまったんですね。 ただ走っていた去年とは違い、今年は走り過ぎず、体調は勿論、モチベーシ…

こちらは日の出。 朝陽を浴びながら暖まる身体が １日の始まりを感じさせてくれます。

三谷の海辺から眺める日の入り。 何故だか旅行に来た時は 必ずサンセット＆サンライズを見に出掛けます。 夜の帳と、夕暮れと、沈みかける陽の色々の変わる様が 何とも言えません。

名古屋城。 城内、１０年前は撮影禁止だった様な気がしましたが？ 今ではフラッシュさえ焚かなければ撮影が出来ます。

続いて矢場とんへ。 久々の味噌カツを食べました。 わらじトンカツ。 ボリュームたっぷりで美味しかったのですが、 ここまでビタミンＢ１を摂らなくても・・・！？

昨日から幼馴染みの友人等と 名古屋〜三河三谷へ旅行に来てます。 一泊二日の旅なので、かなり忙しないですが エンジョイしています！ 今は三谷から名古屋へ移動中。 名古屋と言えば、 充実したモーニングサービスを満喫してみたい！ と言う事で、まずはコメ…

北海道マラソン、無事に完走しました。 いやー、今年も暑かったけど湿度の関係か 去年よりは、幾らか走り易かったかなと。 スタートから照り付ける太陽。 照り返しの眩しいアスファルト。 何てったって、スタート気温は29℃。 スタート待ちで整列するランナー…

大抵、大会が近付くとポジティブなナンバーを聴くのですが 最近は"Good Life"です。 たまたまですが、OneRepublic "Good Life"に Kanye West "Good Life"とこの2曲をリピートする事が多いんですね。 双方、ニュアンスは違えど、人生賛歌ですよね。しかも自画…

8/27（土）に札幌へ向かいます。 大会としては、1月の湘南国際以来です。 真夏の市街地を駆け抜ける北海道。 寒い海岸線を駆け抜ける湘南。 同じ42.195kmでも、全く異なる環境。 違う種目と言っても過言ではないでしょう。 それよりも、今年は24時間テレビが…

個人的にシリーズを追っていて、興味深く観ていたのが ディセプティコンのメガトロン、スタースクリームの上下関係。 自ら先陣を切って戦場、そして自分が倒すと言わんばかりに オプティマスに立ち向かうメガトロンは、俺様リーダーの典型。 そしてスタース…

「Transformers 〜Dark Of The Moon〜」を観てきました。 「まさに漢。」 第１作目から観てきた自分は、 オプティマスの漢っぷりに酔いしれました。 地球を守る司令官は、やはりオプティマスを置いて他に無し。 相変わらずのバンブルビーはロボットのクセに …