復活!

久々の更新と共に、右膝も順調に回復。
昨日からランニングを再開して、今日は朝夕で10kmずつのロードワーク


ただ、ケガをして2週間以上走ってないので「かすみがうらマラソン」は
制限時間の6時間をギリギリ狙ってトレーニング気分で完走を目指します。
写真も撮りながら、のんびりジョグを予定しています。